こんにちは♪ほっとルームかねなかのナカノです。
6月末から暑い日が続いてますι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ。
明日から少し落ち着きそうな予報ですが⁇。
今度は雨の心配も・・・。適度にクーラーを利用して
夏バテしないように気を付けましょう(^^♪。
今年は風蘭、待ちに待った花🌸が咲きました＼(^_^)／。
今は、この暑さで少し弱ってきてます( ﾉД`)ｼｸｼｸ…。
植物も私たちと一緒ですね（●＾o＾●）。
熱さからカラダに熱がたまりやすくなります。
水分やカリウムの多い夏野菜や酸味のものが美味しく
感じられます。
カラダを冷やしすぎないように上手に調理して、
そして温活して暑い夏ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰを過ごしたいものですね（●＾o＾●）。